Nieuwe fietsen worden zelden geleverd met het voor jou perfecte zadel. Als je dus regelmatig pijn of gevoelloosheid ervaart, ligt het waarschijnlijk daaraan. Als het zadel van je vorige racefiets je goed is bevallen, monteer deze dan gewoon op je nieuwe. Voor op een racefiets zijn smalle, langwerpige, harde zadels met een iets breder oppervlak aan de voorkant ideaal; voor een meer rechtopstaande positie zijn iets bredere en zachtere zadels een comfortabele oplossing. Bovendien kunnen uitsparingen in het midden van zadels verlichting bieden. Veel fietsers kiezen tegenwoordig voor een zadel met korte neus voor een agressievere zithouding. ​